Hola imparables, he aqui en programa de cardio intenso, nada mas y nada menos que trotar 8 KM
TROTAR 8KM
Duración30 – 45 min
Nivel:Cardio Intenso – Trotando 8 km
Ene 2
Duración Nivel:
Publicado el enero 2, 2012 en Entrenamiento en casa y etiquetado en Consejos y Tips, Entrenamiento en casa, Rutinas completas. Guarda el enlace permanente. 6 comentarios.
El reto
Mi plato para hoy
Nunca te rindas
imparabletv 
hermano que determinacion la tulla!!!!
Muy buen video gerardo muchas gracias por la motivación, creí que yo era el unico que me sentía de esa manera tan solitaria al entrenar pero después de sudar y lograr lo que me propuse ese día llena el vació que se siente me da la fuerza para seguir día con día entrenando mi cuerpo Saludos gerardo y gracias por lo general yo corro 3 veces por semana a una velocidad moderada ya que soy endomorfo, pero ahora lo haré variando las velocidades 😉
ESTUPENDO GERARDO¡¡¡ Y RECUERDA EN TU CIUDAD PUEDES ESTAR SOLO POR MOMENTOS PERO EN REALIDAD TODOS LOS Q TE SEGUIMOS TE APOYAMOS Y SABEMOS Q ERES UN LIDER ¡¡¡ ESTAMOS CONTIGO GRACIAS¡¡ DAS VERDADERA MOTIVACION
SOMOS IMPARABLES¡¡¡¡¡¡¡ GRACIAS GERARDO POR TODA LA MOTIVACIÓN QUE NOS DAS A TODOS LOS IMPARABLES
exelente video me motivo mucho mas gracias amigo!
Buen video gerardo.
Una pregunta :$ soy ectomorfo y pss e estado pensando en practicar natacion.
Crees que sea conveniente?